情绪障碍只是一个表述性的象征,而不是一个疾病的诊断,有很多的疾病都会合并有情绪问题,若确实不是导因于身体疾病或者像自闭症、注意力缺失过动症时,才会考量是单纯的情绪障碍。

若是处理方式是适当的,很少孩子会有很大的情绪变动。如果孩子是单纯的情绪问题,就要看爸妈如何处理以及处理方式是否恰当?

1、鼓励、支持及陪伴

谈到情绪,也要提及个性与特质,有些孩子的个性较为内向,对于陌生环境较害怕,但不等于他永远不敢接触新环境,他需要的只是多一点的时间调适与鼓励;而活动量大的小孩,若不给予其适当的活动空间与时间,情绪的稳定性也会很差。

然而,有些爸妈很急,一定要立马孩子去做某些事,这样的结果就是“你每次叫我去的那里,我都不太敢去,但你又一直逼我去,我只好就用逃避或哭闹方式来回应。”

2、需要一段时间调适

既然称之为“个性”就是可以调适的!个性不是一种疾病,原本害羞的个性还是可以面对遭周人群,并不会因此受到影响,只要经过一段时间的调适,此时爸妈的态度应该是坚持地在旁边鼓励着孩子,而不是逼着他马上去做。

对于个性外向的孩子,爸妈也应该以运动活动的方式来疏导,对于孩子的情绪会有一定的帮助,而不是限制着孩子,不可以动、不准踫!

3、要了解自己的孩子

回过头来说就是爸妈要了解自家的孩子,不会硬逼着他做违背着个性的事,顶多就是鼓励、支持着孩子,千万不要让孩子“感觉爸妈不理我,我要自己面对”。

虽然这样的方法也有可能会成功,但多数的孩子会因此而过度害怕,以后都不敢面对这样的环境,对于孩子的情绪成长反而没有帮助的。

除了看教养的文章,有时候也需要一些休闲的时间,和孩子看一部优质的动画片——《探探猫之奇幻马戏团》。在动画片里有三个主角,它们分别是代表“勇敢睿智”的探探猫、代表“单纯善良”的豆豆猪以及代表“细心精明”的小飞红。

虽然它们只是奇幻马戏团里面的小杂工,但是在追逐梦想的过程中,不仅教会孩子在遇到问题时要“勤动脑,多思考”,还教育孩子要“团结友爱,快乐成长”,是一部值得一看的动画片哦,不妨搜索“探探猫”观看吧。

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